Freitagmorgen Meditation

Einmal im Monat treffen wir uns zur gemeinsamen Meditation – normalerweise ist es der letzte Freitag im Monat.
Im 1. Semester 2025 fallen zwei Daten auf Feier- u/o Ferientage; beachte bitte die Anpassungen.

Fühl dich herzlich willkommen; das Meditieren in der Gruppe kann unsere eigene Praxis sublimieren und unterstützen.
Wir meditieren gemeinsam über die Liebende Güte, das Mitgefühl oder eben die sogenannte Metta Meditation.

Folgende vier Sätze dienen der Grundlage:
mögest du erfüllt sein mit liebender Güte
mögest du frei sein von innerer und äusserer Gefahr
mögest du gesund sein; körperlich und mental
und… mögest du wohlauf und glücklich sein

Die Meditationspraxis ermöglicht eine andere Wahrnehmung der Dinge und bereichert so wesentlich unseren Alltag.

Ich freue mich auf dein Dabeisein. 

Termine
28. Februar / 28. März / 16. Mai / 27. Juni 2025 (letzte vor der Sommerpause)


Zeit 7:00–7:45
Preis kostenlos
Begleitung marlise vögeli