5. Dezember 2025
Trauma-Entspannungsübungen (TRE – David Berceli) sind ganz schlichte Körperübungen, die durcheine bestimmt festgelegte Reihenfolge das Nervensystem dazu bringen, ein neurogenes Zitternhervorzurufen. Dieses ermöglicht dem Nervensystem, Ladung, die sich durch Aktivierung aufgebaut hat und die sich…
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3. Dezember 2025
Diese TrainingsSamstage sind das Richtige für dich…– wenn Du alle 5-6 Wochen zusammen mit anderen trainieren willst– wenn Du längere Trainingseinheiten bevorzugst– wenn Du bereits etwas Stockkampftrainingserfahrung mitbringst Auf dem Programm stehen Training der Schlagtechnik,…
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20. September 2025
Im Haus Lindenbühl… Donnerstag, 17. – Sonntag, 20. September 2026 Hermine und ich laden dich zu einer gemeinsamen Reise ein. Willkommen heisst dich das einzigartige Haus Lindenbühl, eingebettet in der stillen Weite der sanften, hügeligen…
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18. September 2025
Und übrigens…- wir bieten wunderbare Yogalektionen für alle ab 60 Jahren via Pro Senectute an. Das sanfte Yoga beinhaltet langsam aufgebaute Übungen. Sie werden im Stehen, Knien, Sitzen und Liegen ausgeführt – je nach Möglichkeit.
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17. September 2024
privatlektionen mit marlise vögeli auf dich abgestimmtes programm mit begleitungeinstieg chf 130.- , danach chf 110.-…
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